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众多美国人运动量未达最低标准

来源:新闻网 作者:导演 2019-09-12 14:35:12
研究:众多美国人运动量未达最低标准 Discover Thomson Reuters中国 December 7, 2008 / 10:42 PM / 11 years ago研究:众多美国人运动量未达最低标准1 分钟阅读 路透华盛顿12月4日电---美国疾病控制预防中心周四发表报告称,很多美国人没有达到推荐运动量的最低要求。 预防中心表示,根据不同的联邦运动指南标准,大约有一半或三分之二的美国人没有达到最低运动量要求。 报告总结称: 在提高体育运动量方面还有待努力。 根据2008美国运动指南,最多有三分之一的美国成年人没有达到有氧运动量的最低要求。 根据美国卫生及人类服务部10月份公布的指南,成年人每周的有氧运动最低要求是,进行150分钟的适度运动,如快走或75分钟的剧烈运动,如跑步。 报告称,只有65%的成年人达到了这一要求。 美国 健康国民2010 计划(Healthy People 2010)则建议,人们应每周五天进行至少30分钟的适度运动,或每周中挑出三天进行20分钟的剧烈运动。只有49%的人达到该要求。 研究者采用的是电话访问的方式,受访的成年人共有39.9万。(完) 翻译:高虹 发稿:胡昱 路透全新邮件产品服务 每日财经荟萃 ,让您在每日清晨收到路透全球财经资讯精华和最新投资动向。请点击左侧导航栏 路透邮件订阅 开通此服务。
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